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澳洲生活羞!澳洲最新年轻人X生活图鉴!“我都

2019-11-07 08:18 作者:秒速时时彩APPios版 浏览:
国内的90后已成为「缺觉」大军,澳洲的90后也不敢放松了。每天提心吊胆   小编经常跟在国内的父母视频,父母老是叮嘱我们早点睡,不要熬夜。可是谁又能想到,不是我们不想早睡,而是生活有太多事情了!导致我们经常被逼「晚睡」,所以导致「缺觉」   由于白天灵感的堵塞,导致夜晚思绪爆发,工作效率100%。然而缺觉指数也高达100%。可能写着写着就天亮了,补觉可能性为0   微博、视频、微信、朋友圈、Instagram、就连外卖软件都要打开看一下。这些可是睡觉前的仪式,没有全部开完绝对睡不着!看着看着2点了,困意袭来,起来喝口水上个厕所准备入眠,结果发现更精神了!缺觉指数随即0-100%,补觉可能性0-100%   身体经过一天的摧残非常劳累,躺在床上却毫无困意。想要早睡,但是身体却不听自己的话。还好,发达的电商提供了各种各样的助眠产品,年轻人已成为助眠产品的消费大军!睡前来一片强效睡眠片,缺觉指数为0,补觉指数100%   对于很多996的90后来说,要保持身材健美或者运动量足够,只有一个方法:下班后健身   虽然下班后健身有助于保持一天的运动量,但健完身洗完澡回到家很有可能都11点了。饭还没吃,衣服还没洗,猫还没喂,狗还没溜,做完这些,呵!快1点了。刷一刷手机,嗯,明天又是「缺觉」的一天。缺觉指数70%,补觉方法:早起,上班之前健身,还不忘吃一片鱼油胶囊,增强骨质,缓解健身带来的关节损伤   啤酒,撸串,小龙虾,这些都是下班后聚会的标配。吃饱喝足回到家,可是刚刚聊八卦的劲儿还没退去,躺在床上拿起手机接着聊。越聊越high,越high越睡不着,大家一起相约新一天的「缺觉」大军。缺觉指数:60%,补觉方法:根据八卦的可讨论性   回到家因为鞋没放好吵一架,因为做饭吃什么吵一架,因为衣服怎么洗吵一架,因为看什么电视吵一架,睡觉前因为空调开几度吵一架,手机开太亮吵一架,最后大吵一架。心情难以平复,分手还是不分手?因此失眠了!缺觉指数为100%,补觉指数:因人而异(有些人彻夜难眠,有些人吵完睡得更香)。吵架有伤心脑血管健康,吵完也需要嗑一片鱼油胶囊,预防因为情绪愤怒而导致的心脑血管疾病   显然,90后对于时代赋予的压力,有自己的一套解决方案:养生。保健品养生已经不再是老年人的专属,越来越多的90后加入了保健品消费大军   助眠片和鱼油片等都成为了消费的主要产品。其实不难看出啊:90后的健康意识很强。即使在体力和脑力都在极度消耗的情况下,仍然不忘自身的健康问题。这是90后很值得赞扬的地方秒速时时彩 秒速时时彩app 秒速时时彩手机版官网 秒速时时彩游戏大厅 秒速时时彩官方下载 秒速时时彩安卓免费下载 秒速时时彩手机版 秒速时时彩大全下载安装 秒速时时彩手机免费下载 秒速时时彩官网免费下载 手机版秒速时时彩 秒速时时彩安卓版下载安装 秒速时时彩官方正版下载 秒速时时彩app官网下载 秒速时时彩安卓版 秒速时时彩app最新版 秒速时时彩旧版本 秒速时时彩官网ios 秒速时时彩我下载过的 秒速时时彩官方最新 秒速时时彩安卓 秒速时时彩每个版本 秒速时时彩下载app 秒速时时彩手游官网下载 老版秒速时时彩下载app 秒速时时彩真人下载 秒速时时彩软件大全 秒速时时彩ios下载 秒速时时彩ios苹果版 秒速时时彩官网下载 秒速时时彩下载老版本 最新版秒速时时彩 秒速时时彩二维码 老版秒速时时彩 秒速时时彩推荐 秒速时时彩苹

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